روانپزشکی کودک و نوجوان


این فضا به کار با نوزادان ، کودکان ، نوجوانان و بزرگسالان اختصاص داده شده است. این مطالب از منابع مختلف سازمان ما گرفته شده است و ما به گسترش مباحث تحت پوشش ادامه خواهیم داد تا شامل مطالب مرتبط با فرهنگ در مورد خانواده ها و برنامه ها در سراسر جهان باشد.

مقالات افتتاحیه ما که برای عموم آماده شده است شامل بحث در مورد تنظیمات خواب ، برد و باخت ، یافتن فاصله صحیح یا نزدیک بودن با نوجوانان و شرح مختصری از هراس نسبت به مخاطبان بزرگسال جوان است. ما مشتاقانه منتظر همکاری با تحلیلگران دیگر برای ارتقا the سایت و ایجاد بایگانی هستیم که ممکن است برای عموم افراد و اعضای آن مفید باشد ، بنابراین لطفاً اطلاعات مربوط به مدرسه ، برنامه خود ، کار در جامعه را برای Rhoda Bawdekar ارسال کنید: [ایمیل محافظت شده]. ترجمه ها و مطالب به زبان های دیگر در حال آمدن است. 


   

کمیته های کودکان / نوجوانان IPA

 

  • کمیته IPA در مورد کودک آزاری "پروژه بین کمیته کودک آزاری" کلیک کنید اینجا کلیک نمایید برای کمیته صفحه اینترنتی
    این کمیته نسبتاً جدید در حال حاضر در مورد جنبه های مختلف معضلات اخلاقی و حقوقی که تحلیلگر کودک در مواجهه با چنین مواردی قرار دارد ، بحث می کند. تحلیلگر کودک فارغ از رعایت نظم و انضباط بالینی وی ، باید سوء استفاده از کودک را به مرجع قانونی مناسب گزارش دهد. 

 

  • کمک به کودکان در هنگام اپیدمی: دانلود رایگان "داستان اپیدمی من"
    برای اینکه والدین ، ​​معلمان و متولیان امر بتوانند از پیشگیری و کاهش واکنشهای ناسازگارانه کودکان در برابر بیماری همه گیر فعلی کمک کنند ، دکتر گیلبرت کلیمان از مرکز بهداشت روانشناختی کودکان در سانفرانسیسکو و دکتر الیز اسنایدر از اتحاد روانکاوی آمریکایی چین (CAPA) برای تولید "من" همکاری کردند. داستان اپیدمیک با کمک فارغ التحصیلان CAPA و دانشجویانی که کتاب کار را برای کودکان چینی اقتباس کرده اند. هر دو نسخه چینی و انگلیسی برای استفاده شخصی قابل بارگیری است.
    دانلود:
    ارتباط دادن:https://pan.baidu.com/s/1XzE5GpMFlvs2yuRahWXLjQ
    رمز عبور : djcz
    دانلود:  PDF

تحت 5

خواب با بیبی شما

نظرات زیادی در مورد خوابیدن با کودک وجود دارد. گروه هایی وجود دارند که معتقدند خوابیدن با کودک شما دلبستگی را تقویت می کند. برخی از انجمن های کودکان احساس می کنند که برای نوزاد بی خطر است. آیا می دانید کمک به فرزندتان به طور مستقل در خواب می تواند پیشرفت آنها را تقویت کند؟
آیا هم خوابیدن چیز خوبی است؟ (تخت خانواده) 

مرکز لوسی دانیلز تختخواب خانوادگی را توصیه نمی کند زیرا ما اعتقاد نداریم که این ترتیب نیازهای رشد کودکان خردسال را پشتیبانی می کند. تغییر نیازهای آسایش: بسیاری از والدین به یک بستر خانوادگی کشیده می شوند زیرا می دانند که حضور جسمی آنها در طول شب به فرزندانشان کمک می کند تا احساس نزدیکی و آسایش کنند. با این حال ، ما معتقدیم که نیازهای کودکان به صمیمیت و راحتی تغییر می کند. در دوران نوزادی ، والدین تقریباً به طور انحصاری از صمیمیت و راحتی برخوردار می شوند: لمس ، بو و صداها. ما این روش تأمین عشق را "رابطه آرامش بخش اصلی" می نامیم. یک تغییر با پایان سال اول زندگی آغاز می شود. در آن مرحله ، کلمات و حرکات صورت و بدن وسیله مهمی برای تعامل عاطفی کودک و والدین است. ما این را یک "رابطه دلگرم کننده مبتنی بر کلامی" می نامیم. تغییر از یک هسته به یک رابطه دلگرم کننده مبتنی بر کلامی به مرور زمان اتفاق می افتد. این انتقال مهم است زیرا کودکان را قادر می سازد سطح عمیق ایمنی و امنیتی را که در اصل توسط روابط آرامش بخش اصلی تأمین شده است ، در خود حمل کنند. اگر به منظور احساس امنیت ، فرزندان همچنان به حضور والدین خود نیاز داشته باشند ، ممکن است هنگام خود احساس بیش از حد وابستگی و ناامنی کنند.

بنابراین ، مربیان مرکز لوسی دانیلز و پزشکان بهداشت روان بر اهمیت دستیابی به دست آوردن بچه ها - کودکانی که روابط آرامش بخش اصلی را که ابتدا بین خود و والدینشان وجود دارد ، تأکید می کنند و آن را در درون خود ایجاد می کنند. ما فرایندی را که توسط آن این تغییر رخ می دهد "داخلی سازی" می نامیم. کودکان بزرگتر هنگامی که درونی شدن روابط آرامش بخش اصلی رخ داده است ، به خودباوری پایدار می رسند. آغوش و بوسه های والدین به جای اینکه برای احساس امنیت لازم باشد ، برای آنچه کودک در آن احساس می کند ، تقویت کننده اندکی هستند. پرورش توانایی تحمل جدایی: توانایی فرزندان در تسلط جدایی به درونی موفقیت آمیز آنها در آسایش والدین بستگی دارد. این مهارت شامل توانایی رفتاری در تنهایی جسمی و همچنین یک توانایی درونی برای احساس راحتی ، اطمینان و کاملاً حیاتی در هنگام تنهایی از نظر جسمی است. برخی از کودکان به دلیل اینکه توانایی درونی بودن برای تنهایی ندارند ، قادر به تنهایی از نظر جسمی نیستند. دیگران می توانند جدایی رفتاری را مدیریت کنند اما با احساسات دردناک و کاهش نشاط روبرو می شوند. کودکان با جدایی عمده زندگی روزمره معمولی هنگام خواب مقابله می کنند. زمان خواب این امکان را برای فرزندان فراهم می کند که از طریق پیشرفت در مسیر درونی شدن پدر و مادر آرامش بخش ، احساس دردناک بودن یگانه بودن را به دست آورند. کودکان به دلیل تقویت آداب و رسوم در خواب ، چک های مسافرتی ، اطمینان خاطر و راحتیهای مشابه مشابه ، در تقویت منابع خود چوپان هستند. اساس یکی از نگرانی های ما در مورد تختخواب خانوادگی این است که چنین تمهیداتی باعث می شود فرزندان بیش از حد به دلیل احساس اصلی امنیت در جهان ، وابسته به روابط اصلی آسایش باشند. خیلی بهتر است اگر این احساس ایمنی در درون خود کودکان باشد و در آنجا بماند. پذیرش روابط والدین: نگرانی دوم درباره تختخواب خانواده داریم. این مهم است که کودکان واقعیت را درک کنند و بپذیرند که والدینشان علاوه بر فرزندپروری متقابل خود ، رابطه ای دارند که ابعاد دیگری نیز دارد. کودکان تا سن 3 سالگی معتقدند که والدین فقط به یک دلیل وجود دارند: به والدین آنها. این یک جوانمردی سالم ، اجتناب ناپذیر از خود در دوران کودکی است. در حدود سن 3 سالگی ، کودکان این توانایی را می یابند که والدینشان علایق دیگری دارند. به عنوان مثال ، یک کودک 2 ساله می تواند درک کند که مادرش به سر کار می رود ، اما نه این که ممکن است بخشی از آن کار کند زیرا از داشتن مولد یا خلاق بودن لذت می برد. کودک فقط می فهمید که برای پول درآوردن و مراقبت از او به سر کار می رود. یکی از مهمترین تحقق عاطفی کودکان 3 ساله این است که پدر و مادرشان نیز زن و شوهر هستند به این معنا که به عنوان مامان و بابا رابطه ای فراتر از رابطه خود دارند. کودکان بطور کلی ، حتی بدون نیاز به آموزش ، درک می کنند که این رابطه ویژه شامل یک رابطه جسمی است. وقتی والدین اتاق خواب شخصی خود را دارند ، کودکان معمولاً می فهمند که نوعی رابطه یا فعالیت ویژه در آنجا رخ می دهد ، اگرچه لزوماً جزئیات آن را درک نمی کنند. بسیار مهم است که کودکان در سالهای اولیه کودکی این رابطه والدین را بشناسند ، بپذیرند و برای آنها ارزش قائل باشند تا بتوانند از چنین درک درستی از روابط زناشویی به عنوان الگویی برای مسیر زندگی خود استفاده کنند. با این حال ، کودکان تمایل دارند در برابر پذیرش رابطه مستقل والدین خود مقاومت کنند. کودکان می خواهند یک و تنها باشند. در حالت ایده آل ، کودکان احساس می کنند که مرکز زندگی والدینشان هستند ، اما والدین آنها دارای مراکز بسیار مهم دیگری از جمله همسر یا شریک زندگی خود هستند. کودکانی که روابط والدین خود را نمی پذیرند ممکن است بیش از حد خودمحور باقی بمانند و کمتر درک کنند که افراد انگیزه ها و نیازهایی دارند که به آنها نگران نمی شود. آنها کمتر قادر به ترسیم مسیر خود به سمت زندگی سالم ، بالغ و متعادل هستند. متأسفانه ، استفاده از تختخواب والدین از تمایلات درون کودک حمایت می کند تا اعتقاد داشته باشند که والدین فقط برای آنها وجود دارد. تخت های جداگانه کودک را مجبور می کند با یک حقیقت سخت روبرو شود ، تا از احساس بودن در مرکز جهان چشم پوشی کند. دردی که در پذیرش این امر وجود دارد ، در واقع یکی از دلایلی است که برخی از کودکان در برابر خواب تنها مقاومت می کنند. موردی برای استفاده از تختخواب خانوادگی وجود دارد. با این وجود ، وقتی همه عوامل در نظر گرفته می شود ، ما معتقد نیستیم که این یک مورد کافی یا به نفع تمام علاقه کودک باشد. امیدواریم درک موقعیت از دیدگاه نیازهای رشد فرزندشان به والدین در انتخاب آنها کمک کند. برای خواندن کتابهای عالی با کودک نوپا یا پیش دبستانی خود در موضوع "احساس قدرت به خودم" ، باشگاه کتاب لوسی را بررسی کنید.

در ابتدا در وب سایت مرکز Lucy Daniel ارسال شده است.
نوشته شده توسط دون روزنبلیت.

http://www.lucydanielscenter.org/






پنج تا طلاق

آیا کودکان باید همیشه برنده شوید تا بتوانند خودشان بنشینند؟

 والدین برای اطمینان از احساس صلاحیت و راحتی فرزندشان چه کاری می توانند انجام دهند؟ عزت نفس چیست و چگونه توسعه می یابد؟
عزت نفس
توسط پل هولینجر

"عزت نفس" یکی از مباحث مطرح در بین والدین و تکامل طفل و کودک است. از نظر روانشناختی ، عزت نفس می تواند بسیار پیچیده شود ، اما بیایید به اصول اولیه بپردازیم و ببینیم که آیا می توانیم کمی نور به آن بپردازیم. عزت نفس را می توان به عنوان یک اعتماد به نفس و رضایت در خود تعریف کرد. چگونه می توان به این نتیجه رسید؟ چگونه احساس داخلی عزت نفس شخص با ارزیابی بیرونی اطرافیان ما ارتباط دارد؟ به طور کلی ، البته ، کلید اصلی عزت نفس دوست داشتن و تشویق فرزندتان است - زندگی به خودی خود مشکلات کافی را به وجود می آورد - دوست داشتن و ارزش گذاری کودک برای خودش ، چه کسی است. این اغلب ساده تر از انجام عمل می شود ، به خصوص اگر والدین مورد عشق و ارزش قرار نگرفته باشند. توجه به فرزندتان ، گوش دادن به او ، علاقه مند بودن به او و اینکه چه احساسی دارد و چه فکر می کند - همه اینها به استحکام خود درونی کودک کمک می کند و این احساس را به او می دهد - یعنی عزت نفس. چه کار دیگری می تواند برای افزایش عزت نفس انجام دهد؟ درک احساسات - نحوه کار و نحوه برخورد یا سوء رفتار با آنها بسیار مهم است. احساسات باعث ایجاد رفتارها می شوند. ما می توانیم با درک احساساتی که انگیزه رفتارها را دارند ، رفتار را درک کنیم. انسان ها تقریباً نه احساس داخلی و داخلی دارند: علاقه ، لذت ، شگفتی ، پریشانی ، عصبانیت ، ترس ، شرم ، انزجار (واکنش به سلیقه های مضر) و انتشار (واکنش به بوهای مضر). ما یک بار دیگر در مورد این موارد با جزئیات بیشتری صحبت خواهیم کرد. از سیستم های پاداش و ستایش به جای مجازات در هر زمان ممکن استفاده کنید - روی نکات مثبت و نه بر نقص ها تمرکز کنید. به عنوان مثال ، در اواسط دوره پیچیده دوران نوجوانی ، والدین خوب است که برای هر یک از انتقادها سه یا چهار تمجید در نظر بگیرند. یک حس واقعیت را انتقال دهید و صلاحیت واقعی را ترغیب کنید. ستایش کاذب برای پردازش واقعیت کودک و عزت نفس کودک در برخورد با دنیای خارجی مفید نیست. سعی کنید از ترس و شرم به عنوان محرک استفاده نکنید. ترس و شرم احساسات کاملاً سمی است و عزت نفس را از بین می برد. توسعه دنیای روانشناختی درونی ما کاملاً پیچیده است. با این حال ، کمک به کودک برای رسیدن به یک احساس کاملاً خود ، خوش بینی و اعتماد به نفس کار چندان دشوار نیست. توجه به مباحث مطرح شده در بالا می تواند در تقویت پتانسیل و پیشگیری از مشکلات مفید باشد.

در اصل در http://www.paulcholinger.com












سیزده تا هجده

در بین

به نظر می رسد برخی والدین به نوجوانان خود اجازه می دهند كه سلطنت آزاد داشته باشند و برخی دیگر به نظر می رسند كه می خواهند همان نوع كنترل و نفوذ را بر نوجوان خود داشته باشند كه از زمان كوچكی نوجوان داشتند. در اینجا ایده های روانکاوان در مورد فضای بین این دو موقعیت وجود دارد.
قبل از ورود به سیستم ، وارد شوید


بزرگسالی زمانی است که جوانان از داخل و خارج تحت فشار قرار می گیرند تا چیزهای جدید را امتحان کنند - این امر حس می کند زیرا آنها از دنیای محافظ خانواده به دنیای بزرگتر از فرصت ها ، خطرات ، تسلط ، هیجان و خطرات ظهور می کنند. نوجوانان به دنبال منابع جدید تحریک شده و تحریک هستند ، برخی به همان اندازه خوش بین نیستند و فیلم های ترسناک وحشتناک ، برخی به اندازه سوء مصرف مواد ، رانندگی بی پروا ، رابطه جنسی ناامن یا بزهکاری خطرناک هستند. نوجوانان برای امتحان کردن چیزهای جدید به شجاعت نیاز دارند ، اما خرد برای حفظ امنیت خود. تغییرات قابل توجه در ساختار و عملکرد مغز بدان معنی است که آنها ممکن است کارهایی با قضاوت ، احتیاط یا تفکر منطقی کمتری انجام دهند حتی در زمانی که کمی جوان تر بودند. بنابراین طرف عمل با تغییراتی عصبی و بیولوژیکی تنظیم می شود. اما ایمنی چیست؟ چگونه می توانیم به نوجوانان کمک کنیم شجاع باشند اما احمقانه نباشند ، شانس بگیرند بلکه از آن محافظت کنند ، ماجراجویانه ، خلاق و مبتکرانه باشند اما همچنان ارتباطی با واقعیت گذشته و فعلی داشته باشند ، به علاوه عواقب آینده؟ نگرش های انگلیسی و آمریکایی همیشه بر نیاز نوجوانان به جدایی جسمی و رد والدین و سایر بزرگسالان تأکید کرده است. این خلاء را به همراه دارد که به سرعت توسط همسالان ، تبلیغات و رسانه های اجتماعی پر شده است ، که همه می توانند بدون تأمل در قضاوت بر رضایت فوری تأکید کنند. با این حال ، مطالعات نشان می دهد كه اتفاقات بد بیشتر احتمالاً رخ می دهد كه نوجوانان هنگام انجام كارهای مخاطره آمیز فقط از همسالان خود برای مرجع استفاده كنند. تصادفات بیشتر در هنگام رانندگی با سایر بچه ها در آنجا وجود دارد. مهمانی هایی که فقط نوجوانان در آن حضور دارند بیشتر احتمال دارد شامل الکل ، مواد مخدر و رابطه جنسی محافظت نشده یا اجباری و غیره شوند. والدین آمریکایی و سایر بزرگسالان قابل توجه ، اغلب تمایلی به کمک به جوانان ندارند که فشار بیولوژیکی خود را به سمت عمل و جدیدی با عقل ، قضاوت و پیش بینی که از تجربه بزرگسالان ناشی می شود ، متعادل کنند. این راه حل بسیار ساده است - درگیر ماندن در زندگی نوجوان خود را از او محافظت می کند ، مهارت های لازم را به او آموزش می دهد و برای یادگیری و رشد برای شما مزایای غیرمنتظره ای به شما می دهد. در پشت هر نوجوان موفق معمولاً یک فرد بالغ خردمند ، والدین ، ​​مربی ، معلم ، برادر بزرگ یا مربی وجود دارد. اما این واقعیت به ندرت ذکر می شود که داستان موفقیت گفته می شود ، که افسانه آمریکایی موفقیت انفرادی و مجرد را زنده می کند. وقتی در مورد ساختن عضله عاطفی در والدین و فرزندان صحبت می کنیم ، ما فرایند مادام العمر تحول در روابط والدین و فرزند را به جای جدا شدن از فرزندتان توصیف می کنیم. هرگز شروع به رشد عضلات عاطفی والدین لازم برای شروع و حفظ مکالمه غنی با نوجوان خود نمی شود. نوجوانان نیز می توانند با "ورود به سیستم" قبل از اتمام بررسی ، چقدر سود کسب کنند.

این مقاله در ابتدا در: http://buildemotionalmuscle.com و توسط جک نوویک و کری کلی نوویک نوشته شده است











هشتاد تا سه و سه

ساختن جهان کوچکتر و کوچکتر؟

بسیاری از بزرگسالان جوان به این درک می رسند که روشهایی که برای احساس راحتی استفاده می کنند ، توانایی آنها را در احساس اینکه کاملاً بخشی از دنیای بزرگسالان هستند نیز محدود می کند. آنها بین کوچک و کوچک کردن دنیای خود و تلاش برای خارج شدن از منطقه راحتی خود و سپس تحت فشار قرار گرفتن اضطراب چشم پوشی می کنند.

اضطراب های اجتماعی و دیگر
توسط کیم کلینمن


بزرگسالان جوان برای اولین بار وقتی به دانشگاه می روند برای کمک به آنها مراجعه می کنند. دلیل این امر می تواند این باشد که استرس دانشگاه بیشتر است و یا حمایتی که والدین آنها در خانه انجام می دهند یا دیگر در دسترس آنها نیست و یا اینکه آنها نمی خواهند والدینشان از آنها محافظت کنند به روشی که در جوانی انجام داده اند. ممکن است بزرگسالان جوانی که اضطراب طاقت فرسایی دارند ، در جوان بودن احساس راحتی اجتماعی داشته باشند ، اما همه از والدین ، ​​معلمان گرفته تا خود نوجوان ممکن است امیدوار باشند که این مشکل را پشت سر می گذارند.  

اگر به صورت آنلاین به دنبال اختلال وحشت ، اختلال اضطراب اجتماعی یا سایر ترس ها باشید ، بسیاری از توصیه های متفاوت را مشاهده خواهید کرد. روانکاوان بیش از 100 سال با افرادی کار کرده اند که از این علائم شکایت دارند. شواهد علمی فعلی نشان می دهد که روانکاوی با این نوع مسائل مثر است. کاوش در افکاری که در زمان اضطراب رخ می دهد ، و همچنین درک معنای ترس هایی که فرد می تواند به شما کمک کند تا نحوه کنار آمدن با جهان را تغییر داده و جهان خود را به مکانی بزرگتر تبدیل کند.

در زیر برخی از مقاله های روانکاوی پیشنهادی مربوط به اختلال اضطراب اجتماعی ، اختلال هراس و هراس آورده شده است.
 

(1992) دیدگاه روانکاوی از فوبیا قسمت سوم: آگورافوبیا و سایر هراس های بزرگسالان. روانکاوی س. ، 61: 400-425 (PAQ) آلن کامپتون ، MD

ABSTRACT این بخش سوم از بررسی و تفسیر ادبیات روانکاوی در مورد فوبیاست. در این بخش agoraphobia و دیگر هراسهای بزرگسالان مورد توجه قرار می گیرد و راه های دیگری را برای انتقال متقابل رویکردهای روانکاوی و روانشناختی پیشنهاد می کند.

(1995) استفاده مفید از روانکاوی در آرماتاریوم درمانی برای اختلال هراس. J. Amer. روانکاوی Assn.، 43: 151-162 (APA) باربارا میلرود

"آقای L. در چهارده ماه از روان درمانی هفتگی تا دو بار در هفته ، تصویری برجسته از اختلال هراس و علائم وسواس فکری خود را تجربه کرد. اگرچه وی در یک دانشگاه رقابتی متوسط ​​، عملکرد مطلوبی داشت ، اما زندگی وی محدود شد و او به طور معمول احساس ناامیدی و ناتوانی در مدیریت ترس های غیرمنطقی و دشواری های او در موقعیت های اجتماعی می شود رویکرد وی در مورد مدرسه او متناقض ماند.با وجود درک بیشتر او از معنای حملات هراس وی ، جنبه های اصلی عملکرد پویا اضطراب او برای او مبهم ماند. این آقای L. را در شرایطی قرار داد كه تسلط وی بر علائم اضطراب و كنترل او بر رفتار او احساس تنش می كرد و به نظر می رسید با زندگی محدود خود تحمیل گره خورده است .در كار روان درمانی ، ترس آگاهانه وی از صدمه دیدن من ، یا انجام دادن کاری با او ، شدیدتر از آن بود که در تجزیه و تحلیل او انجام شود. از لحظه ای که فکر می کردم او دیوانه است ، غافل می شود و تصور می کردم که با او چه خواهم کرد (دارو ، بستری شدن در بیمارستان و غیره). در نتیجه ، او می ترسید همه چیزهایی را که از آن آگاه بود به من بگوید و جو اغلب هیجان زده و تنش زا بود. در تجزیه و تحلیل ، این واقعیت که این ایده های ترسناک خیالی بودند برای او کاملاً آشکار شد و به تبع آن او توانست آزادانه صحبت کند. "







لینک ها